0577-66885552
当前位置:瑞安 >  网站公告
[2018-09-25] 遇到孩子的负面情绪不要怕 做好安全宣泄

随着语言能力的飞速发展,2岁孩子开始热切地尝试表达。这个时候,父母要多从孩子的角度出发,尊重孩子的情绪体验,接纳孩子的情绪,帮助孩子学会正确地表达情绪,健康安全地抒发情绪。





2岁孩子开始专注于体验越来越多的情绪。


2岁的牛牛在地上玩积木,手里那块积木总是是垒不上去。见牛牛着急,妈妈就帮他垒了一块上去,这下牛牛大喊:“不要!不要!”生气地把积木推到一边。妈妈连哄带劝,牛牛也不听,继续大喊大叫,爸爸从书房出来冲着牛牛大吼一声:“不许叫!你烦死了!”牛牛坐在地上大哭,边哭边扔积木。爸爸火了:“不许哭!再哭我要打了!”说着冲上前来,拽住牛牛,扬手做打的样子。牛牛终于被吓住了,大哭变成了抽噎。


妈妈说2岁以前牛牛很听话很好带,不吵不闹。2岁以后,就像这样子每天要发好几次牛脾气,全家只有爸爸能搞定他。爸爸不在的时候,妈妈,奶奶,阿姨谁也搞不定。


一个错误的示范:孩子的情绪被压制


2岁是一个特别的时期,孩子的自我意识开始萌芽,孩子尝试着用“不”“不要”来发出自己的声音,不再一味顺从成人的意志,换句话说,也就是成人开始搞不定孩子了,于是人们管这个时期叫“Terrible Two”。


牛牛搭不上积木,产生焦躁的情绪;妈妈擅自出手帮忙,令牛牛产生了生气的情绪。先是焦躁,而后生气,这是牛牛先后体验到的两个情绪。很可惜,妈妈不了解孩子的情绪,所以没有帮孩子表达这两个情绪,妈妈的擅自帮忙和连哄带劝,都是因为下意识地想要阻断孩子的情绪,看不得孩子生气发脾气。很多成人都接受不了孩子的负面情绪,潜意识里对此感到害怕或厌恶,这种感受成人自己往往没有意识到。


如果只有无助的妈妈在,孩子的情绪可能通过大喊大叫,也就得到一定程度的抒发,可是爸爸的一声大吼加上粗暴的威胁,足以把孩子生气的情绪迅速压回去,转变为深层的恐惧。这样的情绪体验,对孩子来说就是噩梦。很快孩子就会经验到在爸爸妈妈面前抒发情绪是不安全的,是不被接受的,渐渐地孩子就会习惯于压抑自己的情绪。


比妈妈更糟糕的是,爸爸完全没有意愿去了解孩子是怎么回事,任由自己情绪失控,用自己的情绪压制了孩子的情绪。把孩子的情绪体验搅得一片混乱,只留下恐惧的阴影。爸爸暴怒的情绪背后是什么原因,是童年的投射,还是深层的恐惧,都值得爸爸自己觉察和自省。


好方法:给情绪命名,安全宣泄情绪


2岁孩子开始专注于体验越来越多的情绪:生气、悲伤、害羞、兴奋、失望……


随着语言能力的飞速发展,2岁孩子开始热切地尝试表达。如果父母能从孩子角度出发,尊重孩子的情绪体验,接纳孩子的情绪,帮助孩子学会正确地表达情绪,健康安全地抒发自己的情绪。那么2岁可真是一个黄金期,应该被称为“Wonderful Two”。


父母应该如何更好地应对孩子的情绪冲突呢。我们来看看这个案例。


3岁多的齐齐放学后,跟妈妈回家,路上在超市买了包饼干拽在手里,回到小区,几个正在玩滑板车的大孩子凑上来:“齐齐,你手里是什么呀?吃的吗?”齐齐下意识地捂住饼干袋子,大孩子们嚷嚷着:“齐齐,小气鬼!不给我们吃,就是小气鬼!”齐齐还没回过神来,大孩子们已经闹哄哄地骑着滑板车走了。齐齐气鼓鼓地回到家,妈妈让齐齐换鞋,齐齐生气地喊:“讨厌!”把鞋子狠狠地扔在地板上。“齐齐,你那么生气呀!来,扔这个吧!”妈妈说着,递给齐齐几个海绵球,齐齐使劲地扔着,边扔边叫:“讨厌!讨厌!讨厌!”扔了一会儿,齐齐开开心心地去洗手吃饼干了。


齐齐显然是因为被大孩子说成小气鬼而生气。齐齐妈妈的一句话,表达了两层意思,给予了孩子两个支持。第一是替孩子表达了“生气”的情绪,第二是引导孩子安全地把情绪抒发出来。在孩子情绪爆发的当下,父母需要做的就是这两件事。


孩子正在体验“生气”的情绪,父母帮孩子用语言命名这个情绪叫“生气”,孩子就会把体验到的情绪感受跟情绪的名字对应起来,几次以后,当他再度生气的时候,就能正确地用语言表达出来。表达情绪这件事对孩子很重要,对成人更是如此。当我们学会正确地表达自己当下的情绪,我们就不会被情绪左右,就能有意识地去调整好,管理好自己的情绪。


有很多成人,一辈子都不懂得如何表达自己的情绪。比如原本只是为某个人的一句话或者一件事而生气,当下通常不会表达,转了几个弯,会在别的人别的事情上过不去,原本只是简单的一个生气的情绪,结果却派生出许多复杂的情绪。真是剪不断理还乱。


回到刚才的案例中,齐齐妈妈做的第二件事,就是给了孩子几个海绵球,孩子通过扔球的过程将情绪抒发了出来。在儿童情绪发展的过程中,孩子需要充分体验不同的情绪给自己带来的感受,也需要体会当情绪得到抒发之后的愉悦感受。所以父母需要引导孩子在不伤害自己和他人,不伤害环境的前提下,如何让自己的情绪得以抒发。跺跺脚,跑一跑,捶捶枕头,叫一叫喊一喊,大哭出来等等,这些方式对于孩子来说都是健康的宣泄情绪的好方法。


在小宝宝爆发情绪的当下,父母只要记住做好这两件事:一是命名情绪,二是让孩子安全地宣泄,这样就可以帮助孩子的情绪健康发展。面对两岁的生气宝宝,爸爸妈妈试试看,一定会有意想不到的收获哦。






海纳艺校

艺校简介:

       海纳古典艺术培训学校拥有一批专业的教学经验丰富的师资队伍,来自各大艺术院校和专业团体教师倾力打造,专业教师一对一授课,针对不同年龄、不同需求的学员因材施教。我们会以专业的教学水准极佳的艺术氛围和老师极高的专业素养为每位孩子实现自己的梦想,让更多的孩子接受良好的艺术熏陶,走进音乐大门,步入音乐殿堂。

课程范围:
扬琴、古筝、琵琶、二胡、柳琴、中阮、竹笛、葫芦丝、陶笛、箫、钢琴、声乐、吉他、萨克斯、非洲鼓、爵士鼓

联系地址:瑞安市安阳望湖家园二期30-2号

艺术热线:13587988816  蔡老师

点击此处了解详情哦~

经典音乐学府

艺校简介:
        我市最年轻、最具钢琴教学实力的一所学术性、专业性、艺术性和权威性的钢琴艺术培训机构,学府由温州市钢琴协会副会长、瑞安市钢琴协会会长、温州大学钢琴讲师沈德钢先生创办并担任校长。沈德钢先生将半个世纪的卓越艺术实践和深厚理论素养融为一体,根据艺术规律、教育规  律、儿童心理发展规律和认知规律的特点,借鉴日本"铃木教学法"和德国“奥尔夫教学法”等国际著名的教学模式,形成自己独特的钢琴教育理念,   把传统教育枯燥、单一的训练模式变为真正的寓教于乐,营造优美的艺术境界,用音乐特有的美感,最大限度地激发和调动学生学习艺术的兴趣和   潜能,遵循儿童身心发展水平,有效地传授知识和技巧,让孩子在快乐和愉悦中把握音乐精髓,领悟艺术真谛。学府利用自身独特的优势,组织学   生每人每十节课有一次舞台实践,演奏会后专家将点评教学等。学府将不定期的组织和推荐优秀学生参加省级、国家级和国际性大赛。

课程范围:
钢琴课、新音基课、专家门诊课、基本乐科—视唱练耳、钢琴即兴伴奏等

联系地址:
安阳仲容路361号

艺术热线:
0577-65891788

点击此处了解详情哦~

声海艺校

艺校简介:

       我市最年轻、最具钢琴教学实力的一所学术性、专业性、艺术性和权威性的钢琴艺术培训机构,学府由温州市钢琴协会副会长、瑞安市钢琴协会会长、温州大学钢琴讲师沈德钢先生创办并担任校长。沈德钢先生将半个世纪的卓越艺术实践和深厚理论素养融为一体,根据艺术规律、教育规  律、儿童心理发展规律和认知规律的特点,借鉴日本"铃木教学法"和德国“奥尔夫教学法”等国际著名的教学模式,形成自己独特的钢琴教育理念,   把传统教育枯燥、单一的训练模式变为真正的寓教于乐,营造优美的艺术境界,用音乐特有的美感,最大限度地激发和调动学生学习艺术的兴趣和   潜能,遵循儿童身心发展水平,有效地传授知识和技巧,让孩子在快乐和愉悦中把握音乐精髓,领悟艺术真谛。学府利用自身独特的优势,组织学   生每人每十节课有一次舞台实践,演奏会后专家将点评教学等。学府将不定期的组织和推荐优秀学生参加省级、国家级和国际性大赛。

课程范围:
钢琴课、新音基课、专家门诊课、基本乐科—视唱练耳、钢琴即兴伴奏等

联系地址:安阳仲容路361号

艺术热线:13587988816  蔡老师

点击此处了解详情哦~


以上是本次介绍啦,家长们可跟帖回复中意的培训机构名哦~
下一期,美术主题
欢迎商家自荐
自荐模式一:
电话  15088937820
自荐模式二:
QQ 470471269