0577-66885552
当前位置:瑞安 > 就业技能 > 其它 >  【图】精英私人教练培训课程

精英私人教练培训课程 (浏览:)

精英私人教练培训课程
  • 课程价格:12800 8800
  • 授课对象:零基础健身爱好者 健身工作从业者 退伍军人已经增肌减脂塑形等人群
  • 授课时间:每个月两期班
  • 上课班制:随到随学
  • 课程类型:普通课程
授课学校:星湃健身学院
课程关键词:健身教练培训 健身教练 锻炼
  • 立即报名 QQ在线咨询
  • 我从瑞安上看到该课程的电话,我想问... 13967773310

  • 课程细分介绍 :整体的有8个部分组成 职业规划、体适能 解刨学 抗阻力 功能性训练 基础康复 营养学 销售

    职业规划讲的是:1.健身行业的发展史和发展前景 2.健身教练的发展多元化(当经理 店长 自家开工作室或者健身房 )

    体适能:了解健身教练基本素质(身体) 充分了解自身

    解刨学讲的是:人体有200多根骨骼 600多根肌肉 从一个动作来分析是那几块骨骼带动那些肌肉 这样就可以清楚的知道姿势的正确与否

    抗阻力:规范的使用哑铃 杠铃 一些自由器械 所以为什么要排在解刨学后面,因为你要清楚知道自己的肌肉和骨骼这样才可以正确规范的使用

    功能性训练:恢复强化相对应的肌肉 可以通过 自重 徒手 小工具(私教)部位激活

    基础康复:开单技巧 比如:膝盖痛、颈部不适、通过手法和小工具解决 并且马上减小,来取得客户信任感 有助于开单

    营养学:不同的人和身体状况做一份合理的营养餐

    销售:综合上述的7大部分 结合在一起做一套科技锻炼计划 和客户的一些谈单技巧

    23. 普拉提的私教应用?

    答:普拉提的好处就是女生的话练普拉提它可以塑造你的肌肉的线条,让你的肌肉变得更匀称,更好看,但是不会增长你的维度。男性来说锻炼到他的深层肌肉,帮助他在力量训练中与抗阻训练中,能够更好的去稳定她的核心和稳定他的一个关节,然后帮助他的力量增长。或者就是有健美的可以突破这个瓶颈期。


    网上报名
    • 姓名: *
    • 性别:
    • 固定电话:
    • 手机号码: *
    • QQ:
    • 联系地址:
    • 其它说明:
    • 验证码:* 看不清,请点击刷新
    为我推荐